28 de fev. de 2010

Dicas para uma boa caminhada

Ahí algumas dicas úteis:

  • Nunca va para uma trilha com tenis ou botas de caminhada novos, sempre é melhor utilisar aquele tenis velho que já está moldado a seus pés e não fará calos indesejaveis uqe podem estragar o passeio.
  • Se informe antes de fazer a trilha sobre as dificuldades do percurso e se existe água potavel.
  • O tempo de caminhada estimado é importante para poder calcular a hora de voltar sem sem ter que passar mãos momentos na mata a noite.
  • Um pequeno estojo de primeiros socorros nunca é de mais.

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